痉挛性斜颈早期有什么症状？痉挛性斜颈的锻炼方法有哪些？

痉挛性斜颈是属于局限性肌张力障碍的一种常见类型，患者起病缓慢，早期可表现为周期性的头部向一侧扭动、旋转、前屈或者后仰，临床表现比较复杂。疾病后期患者头部常因为定于某个异常的姿势，导致受累肌肉变得异常发达，甚至会有疼痛感，可因情绪的激动使症状异常加重。


痉挛性斜颈早期有什么症状？
 

痉挛性斜颈的早期症状主要表现为头部快速转动和静止时，头部间断性或持续性偏斜。旋转型的患者表现为头绕身体纵轴，不自主向一侧做痉挛性或阵挛性旋转。

根据头与纵轴有无倾斜，又可分为水平旋转、后仰旋转和前屈旋转三种。前屈型表现为头部不自主向胸前痉挛或者阵挛性屈曲；后仰型表现为头部不自主向后伸，面部朝天；侧倾型表现为头部偏离纵轴，不自主向左或者向右痉挛或者阵挛性偏斜。另外，患者常伴有肩颈部的疼痛，部分患者可有情绪低落甚至抑郁的表现。

痉挛性斜颈的锻炼方法有哪些？
 

痉挛性斜颈是一种颈部肌肉的肌张力障碍疾病，由于颈部肌肉间断或持续的不自主的收缩，可能会导致头颈部出现扭曲、歪斜、姿势异常等症状，从而引发痉挛性斜颈。正常情况下，锻炼方法有主动的功能锻炼、被动的功能锻炼等，具体分析如下：
 

1.主动的功能锻炼：

患者可以依靠自己头颈部的肌肉力量，尽量将头部处于正中的位置，并且向左右旋转，同时可以做前后的屈伸运动，持续的时间根据患者自身的情况而定，以能够耐受为宜。随着锻炼的程度不断深入，头部旋转的角度可以逐渐增大，直到患者能够轻松、自主地控制头部。

2.被动的功能锻炼：

一般可以站在患者的背后，双手轻轻置于患者双侧的颞部，尽量将患者的头部保持中立位，保持这种姿势直到患者不能耐受为止。通过被动的功能锻炼，有助于改善颈部肌肉的活动状态，缓解痉挛并且减少痉挛性斜颈发病的次数。

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